อาหาร

สึคุเนะซอสเทอริยากิเส้นบุก Tsukune with teriyaki sauce and konjac noodle
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สึคุเนะซอสเทอริยากิเส้นบุก-tsukune-with-teriyaki-sauce-and-konjac-noodle
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สึคุเนะซอสเทอริยากิเส้นบุก-tsukune-with-teriyaki-sauce-and-konjac-noodle
417
Calories
สึคุเนะซอสเทอริยากิเส้นบุก Tsukune with teriyaki sauce and konjac noodle

สึคุเนะซอสเทอริยากิเส้นบุก Tsukune with teriyaki sauce and konjac noodle

417 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 417 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
149 นาที
ปั่นจักรยาน
87 นาที
วิ่ง
65 นาที
ว่ายน้ำ
46 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

สึคุเนะซอสเทอริยากิเส้นบุก Tsukune with teriyaki sauce and konjac noodle
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 417
Fat 18 g (65 g)*
Carbohydrate 35 g (300 g)*
Protein 28 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Eatfitshop.com